火曜日の午前は毎週シンクロのレッスンです。
まず、ストレッチして腹筋してからプールへ・・・
アップの後キック、スカーリング・・・(このへんからきつくなる)
そしてフラミンゴにバレーレッグ・・・(かなり本格的)
その後、逆立ちして足を広げたりする。(これはタッキー大好き)
本当に楽しい。
今日は今年はじめてのレッスンで、その後新年会。
倉敷の美観地区にある「富来屋」さんで鴨なべパーティ!!!
今日はお休みのところを開けてもらい貸切です。
こちらのお店にもMuu-SAN63のストラップとキーホルダーを置かせていただいています。(ありがとうございます。)
こちらのお店はおうどん屋さんで、シコシコ麺で本当に美味しい
鴨鍋の後おうどんを入れてまた食べて、その後ちらし寿司が出て食べて・・・・
ラストはアイスにケーキにコーヒー
かなり食べたよな~!!!
みんな無理、無理って言ってたけど・・・
完食でしたね
私たちシンクロチームは人数も増え、今は二十代から六十代までいます。
とにかく目立つ事のお好きな方ばかりで、いつもワイワイ賑やかにやってるのです。(おしゃべりも大好き)
来年はまた皆で大会に出る予定です。
でも・・・こんなに食べていたら水着破れないか心配
ま~、それもサービス??
みなさん、是非来年はナミハヤドームに見に来て下さいね。
タッキー